T4 – Rester calme, relaxé, en santé
T4 V1 – Retrouver son calme en 2 min
T4 V2 – Rire c’est bon pour la santé
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EXPLIQUER LE DIAPHRAGME
ET RIRE EN DIRECT
Taper “diaphragme humain” et “images” dans Google, pour voir des photos
– Diaphragme en 3D
– La respiration diaphragmatique
– Atelier de yoga du rire animé par Aymeric Astier, rigologue
– Joie et gratitude par Virginie Reiffsteck, réveilleuse d’âme
– La video de bébé
– Le chien et son maître
– Le chien et la luge
T4 V3 – Débordée ? Trop de choses à faire ?